Curso de Gestão do Estresse e Resiliência

Curso disponível na modalidade:
In Company
Contrate este curso na modalidade IN COMPANY com transmissão ONLINE AO VIVO.

O propósito desse treinamento é auxiliar o participante no conhecimento das causas e consequências do estresse negativo para os pilares da vida (físico, social, psicológico e ocupacional)

Considerações

O propósito desse treinamento é auxiliar o participante no conhecimento das causas e consequências do estresse negativo para os pilares da vida (físico, social, psicológico e ocupacional). Este programa visa na sua totalidade que o participante conheça e aplique estratégias para melhorar o equilíbrio das áreas essenciais que compõem a vida: emocional, trabalho, lazer, social e saúde. O conhecimento da gestão do estresse possibilita que o profissional seja um agente multiplicador positivo para o ambiente organizacional, contribuindo para a diminuição de Burnout. Nesse treinamento também serão apresentados os pilares da resiliência e desenvolvidas práticas para fortalecê-la no participante e no cenário da empresa. A resiliência e a gestão positiva do estresse são impactantes para relacionamentos interpessoais, gestão de conflitos, comunicação, solução de problemas, autodesenvolvimento, qualidade de vida pessoal e organizacional.

Objetivos

  • Possibilitar que o participante faça um mapeamento das áreas que são determinantes do estresse.
  • Apresentar ferramentas práticas para o gerenciamento do estresse.
  • Possibilitar reflexão e ações para gerar um ambiente organizacional positivo para a melhoria do estresse.
  • Orientar sobre a síndrome de Burnout.
  • Sensibilizar e demonstrar teorias sobre os efeitos nocivos do distress, identificação das causas multifatoriais e suas consequências.
  • Promover conhecimento e autoconhecimento sobre resiliência.
  • Apresentar ferramentas para fortalecer o nível de resiliência.

Público-Alvo

Colaboradores e líderes que buscam conhecer os mecanismos e ferramentas de gestão estresse e fortalecimento da resiliência.

Programa

O conteúdo do programa será fornecido a partir da sua solicitação e descrição das expectativas à contratação.

Customização

Todos nossos programas IN COMPANY podem ser customizados para melhor atender as necessidades específicas de sua organização. Descreva sua necessidade e solicite uma proposta ou fale com um de nossos Consultores.

PREENCHA O FORMULÁRIO PARA INFORMAÇÕES ADICIONAIS SOBRE O PROGRAMA

Fique tranquilo, você não está assumindo nenhum compromisso ao preencher o formulário.

Por que contratar a CR BASSO?

Solicite mais informações
*Fique tranquilo, você não está assumindo nenhum compromisso ao preencher o formulário.
Fale conosco por E-mail, Telefone ou WhatsApp
Segunda à Sexta 8:00 às 17:48
(11) 5591-3000
Atendimento via
(11) 99984-2611
Siga a CR BASSO nas redes sociais: