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Equipes resilientes enfrentam desafios sem perder a produtividade
Aprenda a gerenciar o estresse, fortalecer a resiliência e evitar o Burnout para alcançar mais equilíbrio e alto desempenho.
O IMPACTO DO ESTRESSE NO AMBIENTE DE TRABALHO
O excesso de pressão, prazos curtos e alta demanda são realidades do ambiente corporativo. Mas quando o estresse não é gerenciado corretamente, pode gerar:
❌ Queda no desempenho e na criatividade.
❌ Falhas na comunicação e conflitos internos.
❌ Desmotivação e afastamentos por esgotamento.
❌ Risco elevado de Burnout e problemas de saúde.
A boa notícia? É possível transformar o estresse negativo em um motor de produtividade, desenvolver resiliência e manter o equilíbrio entre vida profissional e pessoal.
UM TREINAMENTO PARA GERENCIAR O ESTRESSE E FORTALECER A RESILIÊNCIA
O curso Gestão do Estresse e Resiliência ensina ferramentas práticas para transformar o estresse em um aliado, fortalecer a inteligência emocional e criar um ambiente organizacional mais saudável e produtivo.
O QUE SUA EQUIPE VAI APRENDER:
O que sua equipe vai aprender:
- Protagonismo
- Mapeamento do cenário da vida (roda da vida)
- Cenário de futuro
- Gestão do estresse
- Mapeamento do estresse
- Flow (experiências de satisfação e excelência)
Causas e consequências do estresse
Distress e eustress
Pilares da inteligência emocional
Conceitos e pilares de resiliência
Conhecendo as fortalezas
Identificando oportunidades de melhoria
Coping (enfrentamento em rede)
Crenças limitantes
Desenvolvendo pontos fortes
Crenças de auto eficácia
Ampliando percepções
Mudança e flexibilidade
Psicologia positiva e cognitiva
Despertar da mindset para quebra de paradigmas e desenvolvimento
Valores
Transformação com o curso
Gestão do Estresse e Resiliência
ANTES
Colaboradores sobrecarregados, alto nível de estresse e dificuldades na gestão emocional.
DEPOIS
Equipe mais equilibrada, resiliente e preparada para enfrentar desafios com inteligência emocional e produtividade.
Treinamentos corporativos nos formatos:
Presenciais
Um de nossos especialistas vai até sua empresa para ministrar o treinamento, proporcionando maior interação e aprendizado prático.
Online ao VIVO
Realizado via plataforma digital, com interação em tempo real, permitindo a participação de equipes de diferentes localidades sem deslocamento.
Híbridos
Uma combinação entre encontros presenciais e online, garantindo o melhor dos dois formatos para um aprendizado flexível e eficiente.
Um treinamento que se adapta à sua empresa – e não o contrário
Cada empresa tem desafios únicos. Por isso, personalizamos o curso para que ele atenda exatamente às necessidades da sua equipe, garantindo um aprendizado prático e aplicável à sua realidade.
- Entendemos o cenário da sua equipe, seus desafios e expectativas para o treinamento.
- Adaptamos os temas abordados, garantindo que os exemplos e exercícios sejam relevantes para o seu dia a dia.
- Personalizamos dinâmicas e cases para que reflitam situações reais da sua empresa.
- Oferecemos suporte para garantir que os conceitos aprendidos sejam aplicados na prática.
Algumas das empresas que confiam em nós:
Vamos criar JUNTOS uma EXPERIÊNCIA INCRÍVEL de aprendizagem?
A primeira ação dessa parceria, parte do seu lado. Precisamos que você nos conte quais são suas necessidades atuais e onde você quer chegar ao fim do treinamento. Vamos nessa?
Envie sua mensagem para nossa equipe
Fique tranquilo, você não está assumindo nenhum compromisso ao preencher o formulário.
MÉTODO PEAK: Uma abordagem exclusiva da CR BASSO para o desenvolvimento corporativo.
O QUE É O MÉTODO PEAK?
Uma metodologia que transforma a maneira de desenvolver talentos nas corporações.
O Método PEAK é baseado em quatro pilares que se aplicam a processos eficazes no desenvolvimento profissional. Ele fornece uma estrutura sólida que guia a estrutura do aprendizado e a aplicação prática, garantindo que nossos treinandos não apenas absorvam o conteúdo, mas implementem-no de maneira eficaz.
DIAGRAMA DOS 4 PILARES
PLANEJAMENTO
Nosso planejamento vai além do óbvio, identificando necessidades reais e oportunidades de crescimento
EXECUÇÃO
Cada detalhe na execução reflete anos de expertise CR BASSO
APRIMORAMENTO
Potencializamos a autoconfiança e inspiramos ações transformadoras.
KNOW-HOW
Nossa expertise faz a diferença na entrega de resultados concretos
Transforme sua organização com
o Método PEAK
93% DE SATISFAÇÃO
Entre os participantes dos nossos treinamentos.
08 ANOS
Melhor Avaliada no segmento Consultoria de Treinamento.
17 ANOS
Entre os Melhores Fornecedores
para RH no país.
Quem somos
Somos uma empresa apaixonada por educação corporativa. Nestes mais de 28 anos colecionamos muitos amigos, construímos parcerias, desenvolvemos e lançamos novos produtos e especialmente, contribuímos através de nosso trabalho, para aprimorar a capacitação e elevar o desempenho de mais de 87 mil profissionais, desde executivos a demais cargos na hierarquia organizacional.
Quer falar conosco? Entre em contato.
Caso precise de qualquer ajuda ou tenha qualquer dúvida, nos envie uma mensagem pelo formulário ou pelos contatos abaixo.
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